Yoga-Wildkräuter-Wanderung

Wir beginnen den Tag mit einer sanften aber dennoch kraftvollen Yogastunde, die uns einstimmt einen schönen Tag in der Natur zu verbringen. Unser Weg führt uns durch Wälder und Wiesen und an Weiden vorbei im Föhrental zum Gummeck, in die Allmende, aufs Silbergrüble und übers Leimeneck und den Kapellenhof wieder zurück ins Föhrental. Überall sind Wild- und Heilkräuter zu finden. Einige davon wollen wir näher kennenlernen und Euch ihre Verwendung in der Küche und als bewährte Hausmittel vorstellen.
Wir erleben unterwegs die Kraft und Schönheit der Natur durch Atem- und Entspannungsübungen.
In der Pause werden wir frischen Wildkräutersalat mit leckerem Holzofenbrot genießen.

Bitte mitbringen:
- Kosten: 45 Euro bitte bar vor Ort bezahlen
- evtl. eine Sitzunterlage
- Schreibzeug für Notizen
- Getränke und evtl. kleines Vesper

Infos/ Anmeldung: Tanya Reichenbach-Beha Tel: 0176-79896640
Email: info@yoga-zeitlos-glottertal.de
oder Franziska Salwey Tel: 0151-57304677
Email: info@rinzberghof.de

Die nächste Yoga-Wildkräuterwanderung machen wir am 8ten Juli; und am 14ten Oktober gibt es wieder eine Yoga-Weinwanderung!