Mit allen Sinnen den Wald entdecken - Waldbaden („Shinrin-Yoku“)

Wann sind Sie zuletzt ohne Ziel und Absicht durch den Wald gegangen – den Kopf frei, die Alltagssorgen hinter sich lassend, ganz im Einklang mit der Natur?
Bei einem meditativen Spaziergang zeigt die Naturpädagogin Ursula Laule, wie wir uns der Natur wieder näher fühlen, neue Kraft schöpfen und dabei unser körperliches sowie seelisches Wohlbefinden stärken können.
„Waldbaden“ – auf Japanisch Shinrin-Yoku – ist eine aus Japan stammende Praxis, bei der das bewusste Eintauchen in die Waldatmosphäre hilft, das innere Gleichgewicht zu finden.

Kosten: 15,00 € / Person (Zahlung vor Beginn der Veranstaltung, bitte möglichst passend mitbringen).

Dauer: ca. 2 Std

Mitzubringen sind:

• Sitzunterlage
• Becher und Getränke für den eigenen Bedarf
• Sonnencreme & Zeckenschutzmittel
• Gutes Schuhwerk
• wetterangepasste Kleidung - bitte unbedingt lange Hosen und langärmlige Oberteile (Zeckenschutz)

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Die Teilnehmer verzichten auf jegliche Haftungsansprüche gegenüber der Referentin und dem Bildungswerk Glottertal.

Anmeldung bis spätestens 05.06.2025 bei:
Christa Reichenbach, Ahlenbachweg 9, 79286 Glottertal, Tel. 07684/133, E-Mail: Waldbaden-glottertal@gmx.de